Frase del 1 Marzo 2024: non avere ansia per il futuro, non rimuginare il passato.

“Ognuno brucia la sua vita e soffre per il desiderio del futuro, per il disgusto del presente. Ma chi sfrutta per sé ogni ora, chi gestisce tutti i giorni come una vita, non desidera il domani né lo teme.”Lucio Anneo Seneca, ‘De brevitate vitae’

Frase di oggi Chi sfrutta per sé ogni ora non teme il domani Seneca

Spunti di riflessione

La tendenza della natura umana è quella di pensare e concentrarci sempre sul futuro o di rimuginare sul passato, a scapito del momento presente. Il saggio filosofo romano suggerisce che molte persone bruciano la propria vita in un costante desiderio per ciò che verrà o nel rimorso per ciò che è stato.

Seneca ci dice che se si sa sfruttare ogni ora e gestire ogni giorno come se fosse una vita intera, non si ha desiderio di aspettative future o paure per l’incertezza del domani. Coloro che riescono a fare ciò, secondo Seneca, liberano se stessi dal desiderio ansioso del futuro e dal disgusto per il presente. Vivendo oggi senza rimpianti o ansie si trova la vera pienezza nella vita quotidiana.

La frase ci dona un’utile prospettiva sulla gestione del tempo e sull’approccio alla vita attuale che potrà farci trovare la libertà interiore, poiché, al contrario, i rimpianti e le aspettative ci paralizzano.

Seneca è un filosofo stoico che conosce il valore intrinseco di ogni momento e sa che il senso di completezza e appagamento si può trovare solo nel qui-e-ora.

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