1 Dicembre frase di oggi motivazionale: autostima e autoironia.

Amate chi siete e quello che siete, amate quello che fate. Ridete di voi stessi e della vita, e nulla potrà mai toccarvi.

Louise L. Hay

Spunti di riflessione

Se andiamo a fondo di molte delle nostre sofferenze, scopriremo che ciò che le ha causate alla base è una bassa autostima, una mancanza di amore per se stessi. Questo è ciò che innesca tutte le frustrazioni e i complessi che ci rendono la vita triste, faticosa e dolorosa.

Infatti, quando non apprezziamo noi stessi e ciò che facciamo, si generano conflitti interiori, spesso inconsci, che non ci lasciano godere la vita. Siamo sempre in battaglia con qualcosa o qualcuno, oppure siamo vittime perché non riusciamo a reagire come dovremmo.

Se rivalutiamo noi stessi, se riusciamo ad essere soddisfatti davvero di chi siamo, non ci importerà più di confrontarci con gli altri o di sottometterci alle situazioni. Ci riapproprieremo della nostra vita e potremo instaurare dei rapporti più armoniosi.

Conoscere noi stessi è sempre la “chiave magica” per accettarci. Imparare ad amarci e ad essere autoironici, prendendoci anche con più leggerezza, significa aprire la porta alla gioia di vivere.

L’autoironia è l’arte di sapersi amare giocando con se stessi.

Anna Maria D’Alò

Calendario filosofico con frase del giorno oggi 1 Dicembre 2022

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