21 Agosto frase di oggi: scegliere bene a cosa dare valore nella vita

21 Agosto frase di oggi: scegliere bene a cosa dare valore nella vita.

Più diamo valore alle cose al di fuori del nostro controllo, meno controllo abbiamo. – Marco Aurelio

Calendario filosofico con frase del giorno oggi 21 Agosto 2023

Spunti di riflessione

Con questa citazione di Marco Aurelio si può fare una riflessione sull’importanza di dare valore alle giuste priorità della vita. Mette in luce come spesso diamo troppa importanza a ciò che non possiamo controllare, a scapito della nostra capacità di gestire e influenzare ciò che è realmente nelle nostre mani.

La vita è piena di variabili e situazioni che non possiamo controllare, come il comportamento degli altri, le circostanze esterne, il passare del tempo e molte altre. Tuttavia, tendiamo a investire molte energie e pensieri su queste cose, spesso a scapito del nostro benessere emotivo e mentale. Questo atteggiamento può portare a frustrazione e ansia poiché stiamo cercando di manipolare qualcosa che non possiamo cambiare.

Invece, concentrarsi sulle cose che possiamo controllare ci dà un senso di potere e autodeterminazione. Possiamo lavorare su noi stessi, sviluppare abilità, prendere decisioni consapevoli e agire per qualcosa che vogliamo realizzare.

Ciò non significa che dovremmo ignorare completamente ciò che non possiamo controllare, ma piuttosto imparare a distinguere tra ciò che possiamo influenzare e ciò che è al di fuori della nostra sfera di influenza. Coltivare una mentalità orientata al controllo delle nostre azioni e delle nostre risposte emotive può portare a una maggiore pace interiore e a una migliore gestione dello stress.

L’aforisma di Marco Aurelio ci suggerisce che attribuendo troppo valore a ciò che non possiamo controllare, indeboliamo la nostra presa sulle cose che possiamo realmente gestire. Bisogna centrare la nostra prospettiva per ottenere risultati concreti e non disperdere energie.