14 Agosto frase di oggi sull’essere se stessi liberandosi dalle imposizioni.

Impara a… essere ciò che sei, e impara a rinunciare di buon grado a tutto ciò che non sei. – Henri Frederic Amiel

Calendario filosofico con frase del giorno oggi 14 Agosto 2023

Spunti di riflessione

Come si impara ad essere se stessi? L’unica risposta è che va incominciato un processo di conoscenza di sé, che richiede una destrutturazione di quello che sono le nostre “impalcature” costruite su modelli imposti.

Analizzando la citazione di oggi possiamo dire che:

“Impara a essere ciò che sei”: questo aspetto si riferisce all’importanza di scoprire la propria individualità, con pregi e difetti che vanno accettati. Quando non combattiamo più con noi stessi per seguire degli standard che non ci appartengono, acquistiamo consapevolezza e autostima.

“Impara a rinunciare di buon grado a tutto ciò che non sei”: riguarda la capacità di lasciar andare ciò che non appartiene veramente a te. Spesso ci attacchiamo a idee, ruoli o comportamenti che non sono in linea con la nostra vera natura, solo perché pensiamo che siano necessari per soddisfare le aspettative degli altri o per ottenere l’approvazione sociale. Rinunciare a queste cose può sembrare difficile, ma è un passo fondamentale verso la coerenza interna. Questo processo di liberazione può portare a un maggiore equilibrio e benessere mentale, poiché si elimina il conflitto tra ciò che si è e ciò che si cerca di essere solo per compiacere gli altri.

La riflessione del giorno è di dare più importanza a coltivare la consapevolezza di sé e i propri valori senza scendere a patti con chi ci vuole forzare a essere diversi. Questo percorso richiede introspezione, autoaccettazione e il coraggio di lasciar andare ciò che non ci appartiene. Ricordiamoci che diventare ciò che si è veramente è un atto di amore verso se stessi.

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