Frase del giorno 12 Gennaio 2024: Non preoccuparti di cosa pensano gli altri, ma segui i tuoi valori.

Non è veramente importante cosa l’altro stia pensando, cosa si aspetta, o come si propone. L’importante è come Tu ti comporti in relazione a tutto questo.” – N. D. Walsch

Citazione Non è veramente importante cosa l'altro stia pensando Walsch

Spunti di riflessione

Da questa frase nascono due tipi di riflessioni: una è quella che bisogna concentrarsi su se stessi e sul proprio comportamento, piuttosto che sul comportamento o sui pensieri degli altri. In questo senso, dobbiamo prendere atto che non possiamo controllare quello che gli altri pensano o fanno, ma possiamo controllare il nostro modo di reagire.

L’altra riflessione è che non bisogna farsi condizionare dai comportamenti o dalle aspettative degli altri e che dovremmo essere in grado di comportarci in modo autentico, anche se questo non è in linea con le aspettative altrui.

Nelle relazioni interpersonali è importante stabilire confini chiari e a rispettare le proprie esigenze. In questo senso, la frase suggerisce che non dovremmo sentirci obbligati a fare qualcosa che non vogliamo fare, solo per soddisfare le pretese degli altri.

Ecco alcuni esempi di applicazione pratica nella nella vita quotidiana:

  • se stai parlando con qualcuno che è arrabbiato, puoi scegliere di non reagire alla sua rabbia e di rimanere calmo e assertivo.
  • Se sei in una relazione con qualcuno che ha aspettative diverse dalle tue, puoi scegliere di comunicargli le tue esigenze e di negoziare un compromesso.
  • Se stai svolgendo un lavoro che non ti piace, puoi valutare di cercare un nuovo lavoro che sia più in linea con i tuoi valori.
Ti può interessare  Credo che l'empatia sia la qualità più essenziale della civiltà

In conclusione, va sottolineato che dobbiamo lavorare sulla coerenza con i nostri principi e sulle relative azioni che intraprendiamo, riconoscendo che il nostro benessere e la nostra felicità dipendono in gran parte da come scegliamo di vivere, indipendentemente dalle aspettative esterne.

Condividi

Shares
Vuoi ricevere le frasi e gli aforismi del giorno?
Iscriviti alla nostra newsletter - Pensiero del Giorno Blog
Riceverai le frasi, gli aforismi e gli articoli nella tua email. 
NON INVIEREMO PUBBLICITA'!
icon

  • Corso online "Conosci l'ansia e impara a gestirla"
  • Corso online sull'Intelligenza emotiva: come svilupparla
  • Corso online sull'Agilità emotiva: riappropriati delle tue emozioni
  • Corso online su Come essere più felici con la Psicologia Positiva
  • Corso online su Come aumentare l'autostima: tecniche ed esercizi che funzionano
  • Corso online sull'Arte di Comunicare: sviluppo personale, PNL e leadership