Perché iniziare a meditare? Una breve guida su cosa significa questa pratica. Ecco alcuni benefici che la pratica della meditazione può offrire: Il testo cheLeggi
Il percorso verso l’autonomia emotiva: come diventare padroni di se stessi e delle proprie emozioni. Essere padroni di se stessi e delle proprie emozioni èLeggi
25 Giugno frase di oggi sull’aver cura di sé. La cura di te stesso è il modo in cui ti riprendi il potere. – LalahLeggi
21 Giugno frase di oggi sul potere delle nostre azioni. Agisci come se le tue azioni potessero fare la differenza. La fanno. – William James Spunti diLeggi
15 Giugno frase di oggi sul non perdere di vista ciò che conta per noi. Estremamente breve e travagliata è la vita di coloro cheLeggi
5 Giugno frase di oggi sul cercare dentro noi stessi le risposte. L’errore più grande a cui l’uomo può credere mai è cercare lontano leLeggi
“Non c’è né passato né futuro. C’è solo il presente. Ieri era il presente per te quando l’hai sperimentato, e domani sarà anche il presente quando loLeggi
“Folle è chi si fida della docilità del lupo,della salute di un cavallo,dell’amore di un ragazzo,del giuramento di una puttana.”– ‘Re Lear’, William Shakespeare SpuntiLeggi
Frase Zen del giorno: Osserva i tuoi pensieri, osserva il tuo carattere. “Osserva i tuoi pensieri; diventano parole.Osserva le tue parole; diventano azioni. Osserva leLeggi
30 Aprile frase di oggi sul futuro e il senso di responsabilità. Il futuro di tutti dipende dalla condotta di ognuno. – Alessandro Magno CitazioniLeggi
