L’importanza della presenza mentale nella vita quotidiana – Thich Nhat Hanh. Estratto dal libro “Camminando con il Buddha – Zen e Felicità” del maestro ThichLeggi
11 Ottobre frase saggia di oggi: noi non siamo solo i nostri pensieri. Noi siamo i nostri pensieri, ma allo stesso tempo siamo ben piùLeggi
Tutto è Coscienza insegnamenti Advaita Vedanta – Robert Adams. Estratto dal libro “Satsang Agosto 1990 – Giugno 1993” – Robert Adams. 112 – TUTTO ÈLeggi
Frasi sagge dal libro: ‘Succede sempre qualcosa di meraviglioso’ di Gianluca Gotto. “Fermati a guardare l’alba e il tramonto ogni singolo giorno.” “L’alba ti faLeggi
8 Agosto frase di oggi: riconoscere i propri limiti e difetti. Avere consapevolezza dei propri limiti, ridere dei propri difetti, non rispondere alle provocazioni conLeggi
Perché iniziare a meditare? Una breve guida su cosa significa questa pratica. Ecco alcuni benefici che la pratica della meditazione può offrire: Il testo cheLeggi
Il percorso verso l’autonomia emotiva: come diventare padroni di se stessi e delle proprie emozioni. Essere padroni di se stessi e delle proprie emozioni èLeggi
25 Giugno frase di oggi sull’aver cura di sé. La cura di te stesso è il modo in cui ti riprendi il potere. – LalahLeggi
21 Giugno frase di oggi sul potere delle nostre azioni. Agisci come se le tue azioni potessero fare la differenza. La fanno. – William James Spunti diLeggi
15 Giugno frase di oggi sul non perdere di vista ciò che conta per noi. Estremamente breve e travagliata è la vita di coloro cheLeggi
