Ho provato a schioccare le dita per stare bene – Vecchio Lupo Giò
2026-07-04
«Giò, qual è il segreto per stare bene?»«Nessuno.»«Come nessuno?»«Ti siedi. Smetti di arrabbiarti se le cose che rincorri ti sfuggono.» – Vecchio Lupo Giò GliLeggi
Perché alcune persone ostacolano il successo degli altri? La sindrome del granchio nel secchio
2026-07-01
Forse avrete già sentito parlare della cosiddetta sindrome del granchio nel secchio, o crab mentality. L’immagine da cui nasce questa espressione è piuttosto efficace: siLeggi
Gioca anche quando non sai se vincerai. Taddeo Il Quasi-Saggio
2026-06-29
Gioca anche quando non sai se vincerai. Soprattutto allora. Perché chi gioca solo quando è sicuro di vincere, non sta giocando: sta solo facendo esercizioLeggi
Credere senza illudersi, agire senza aggrapparsi. Lao Zen Scacciapensieri
2026-06-25
Contano quei due principi lì: non farsi mai troppe illusioni e non smettere di credere che ogni cosa che fai potrà servire. – Italo Calvino Lo spuntoLeggi
Cos’è un Mandala? Qual è la sua funzione? Scopri come crearlo
2026-06-13
Il mandala non è semplicemente un disegno. È una forma simbolica che sembra emergere da un luogo più profondo della mente, come se appartenesse aLeggi
Come perdonare una persona che ti ha ferito e smettere di rimuginare
2026-06-11
Introduzione all’esercizio di trasformazione consapevole del conflitto emotivo Ci sono persone e situazioni che restano dentro di noi più a lungo del necessario, perché continuanoLeggi
Frase del giorno su chi ha Torto e chi ha Ragione: Sai chi Urla di più?
2026-06-10
Quando uno urla non è detto che abbia torto. Quando tace non è detto che abbia ragione. Ma quando sospira e cambia argomento, probabilmente haLeggi
Le 5 ferite dell’anima e come non puoi guarirle con le guide semplificate
2026-06-04
C’è un tipo di narrazione molto diffusa nel mondo della crescita personale che ha sempre lo stesso schema: “Tutti i tuoi problemi derivano da X.SeLeggi
Come provare a capire le persone senza giudicarle male
2026-06-03
Prima di provare a capire le persone, vale la pena notare una cosa che può essere fastidiosa, ma è semplice: nel momento in cui puntiamoLeggi
Quando non sai cosa vuoi (ma devi scegliere lo stesso)
2026-05-31
Dal caos interno alla scelta consapevole Una domanda frequente che molte persone si pongono è: Come capisco cosa voglio davvero? Non puoi scegliere davvero ciòLeggi