Frasi e proverbi Zen sulla rabbia

Frasi e proverbi Zen sulla rabbia.

Aggrapparsi alla rabbia è come afferrare un carbone ardente con l’intento di gettarlo a qualcun altro; sei sempre e solo tu quello che rimane bruciato.
– Buddha
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Nel momento in cui proviamo della rabbia, abbiamo già smesso di lottare per la verità e abbiamo iniziato a lottare soltanto per noi stessi.
– Buddha
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Non sarai punito per la tua rabbia, sarai punito dalla tua rabbia.
– Buddha
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Se tu sapessi ciò che la tua rabbia ti sta facendo, fuggiresti da lei come dal peggior veleno.
– Buddha
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Con la violenza puoi risolvere un problema, ma pianti i semi per un altro.
– Buddha
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È meglio conquistare te stesso piuttosto che vincere mille battaglie. Quando conquisti te stesso, la vittoria è tua. Nessuno potrà togliertela, né angeli né demoni, né paradiso né inferno.
– Buddha
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Conquista la rabbia con l’amore. Allontana la cattiveria con la bontà. Guarisci la miseria con la generosità. Sconfiggi la menzogna con la verità. Solo l’Amore disperde l’Odio.
– Buddha
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Ad un saggio venne chiesto: “Cos’è la rabbia?” – Ed il saggio dette una meravigliosa risposta: “La rabbia è una punizione che noi diamo a noi stessi per l’errore di qualcun altro.”
– Cit.
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Se hai ragione non hai bisogno di gridare.
– Proverbio Zen
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Se il cane abbaia all’elefante, questi non se ne preoccupa e continua la sua strada; ugualmente fa il saggio quando è assalito dall’ignorante.
– Inayat Khan
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Quando ti arrabbi, ritorna a te stesso e prenditi molta cura della tua rabbia. Quando qualcuno ti fa soffrire, ritorna a te stesso e prenditi cura del tuo dolore, della tua collera. – Thich Nhat Hanh