Non siamo padroni del tempo, siamo solo padroni di rendere il tempo speciale.- Citazione anonima Quanto riesci a dare valore al tempo che vivi senza pretendere che ogni momento debba essere speciale, produttivo o memorabile? Riesco a dare valore anche ai momenti semplici, scegliendo con attenzione come vivere il tempo senza pretendere che tutto sia memorabile. In genere apprezzo ciò che vivo, anche se a volte sento il bisogno di rendere le mie giornate più significative di quanto siano. Tendo a giudicare il valore del mio tempo in base a quanto riesco a farne qualcosa di speciale, produttivo o memorabile. Faccio molta fatica ad accettare il tempo ordinario o improduttivo e ho spesso la sensazione di sprecarlo quando non ne ricavo qualcosa di importante. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 19 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Vivi al meglio il tuo presente, perché sarà il passato del tuo futuro.- Antonia Gravina Quanto riesci a vivere il presente per quello che è, senza rimandare continuamente la tua serenità a ciò che speri accada in futuro? Riesco a occuparmi del futuro senza lasciare che l'attesa mi faccia trascurare ciò che sto vivendo adesso. In genere cerco di godermi il presente, anche se a volte sono così concentrato su ciò che verrà da non accorgermi abbastanza di quello che sto vivendo. Spesso penso che starò meglio quando avrò raggiunto un certo obiettivo o superato un determinato periodo, e faccio fatica a vivere pienamente ciò che c'è adesso. Tendo a vivere soprattutto nell'attesa del futuro o nel rimpianto del passato, percependo il presente come una fase provvisoria da superare. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 33 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Rallenta e goditi la vita. Non è solo il paesaggio che perdi andando troppo veloce. Perdi anche il senso di dove stai andando e perché.- Eddie Cantor Quanto riesci, quando la vita diventa molto frenetica, a rallentare abbastanza da accorgerti non solo di ciò che stai facendo, ma anche del motivo per cui lo stai facendo e della direzione verso cui ti sta portando? Riesco a fermarmi periodicamente per verificare se il ritmo che sto mantenendo e le cose a cui dedico tempo sono ancora coerenti con ciò che considero importante. In genere riesco a mantenere una buona direzione, anche se nei periodi più intensi rischio di farmi assorbire dagli impegni e di procedere quasi automaticamente. Spesso mi lascio prendere dalle cose da fare e mi accorgo solo dopo molto tempo che sto dedicando energie a obiettivi o attività che non sento più davvero miei. Continuo a correre da un impegno all'altro senza chiedermi quasi mai dove sto andando o perché, e fermarmi mi fa sentire in difficoltà o in colpa. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 27 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Mentre si rinvia, la vita passa.- Seneca Scopri di più Quanto riesci a distinguere tra ciò che è giusto rimandare perché ha bisogno di tempo e ciò che continui a rimandare soprattutto perché affrontarlo ti mette a disagio? Riesco a rimandare quando è davvero utile, ma riconosco quando sto usando l'attesa per evitare qualcosa e provo ad agire. In genere riesco a gestire abbastanza bene i rinvii, anche se alcune decisioni o attività importanti possono rimanere sospese più del necessario. Spesso rimando ciò che mi mette in difficoltà, raccontandomi che lo farò quando avrò più tempo, energia o motivazione. Mi capita frequentemente di rimandare ciò che conta per me, anche quando so che continuare ad aspettare non risolverà il problema. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Ti raccomando di avere cura dei minuti, e le ore avranno cura di se stesse.- IV Conte di Chesterfield Quanto riesci ad avere cura dei momenti che stai vivendo, senza rimandare continuamente la tua attenzione a ciò che dovrai fare, a ciò che è già accaduto o a quando finalmente avrai più tempo? Riesco abbastanza spesso a dedicare attenzione a ciò che sto vivendo, occupandomi del presente senza perdere di vista ciò che dovrò fare dopo. In genere riesco a vivere il momento, anche se quando ho molte cose da fare la mente tende facilmente a correre avanti. Spesso vivo ciò che sto facendo pensando già a quello che verrà, oppure torno con la mente a ciò che è successo, facendo fatica a sentirmi davvero presente. Mi capita di trascorrere gran parte del tempo aspettando che arrivi un momento migliore, mentre quello presente passa quasi senza che me ne accorga. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... Il pettegolezzo non vive della bocca di chi parla, ma delle orecchie di chi ascolta.- Saveria Alessandria ❤️ Mi piace questa frase 33 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Non si ricordano i giorni, si ricordano gli attimi.- Cesare Pavese Quanto riesci, nella vita quotidiana, a riconoscere e vivere davvero i momenti significativi senza aspettare che accada qualcosa di straordinario per sentire che una giornata ha avuto valore? Riesco ad accorgermi anche dei piccoli momenti che rendono significativa una giornata, senza avere bisogno che succeda qualcosa di eccezionale. In genere so apprezzare i momenti importanti, anche se a volte la routine mi porta a vivere le giornate con poca attenzione. Spesso mi accorgo del valore di ciò che vivo soltanto dopo, quando riguardo a posteriori un periodo o un'esperienza. Mi capita frequentemente di attraversare le giornate in modo automatico, aspettando qualcosa di speciale che dia loro un significato. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 23 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La preoccupazione non priva mai il domani della sua tristezza, ma toglie solo all'oggi la sua gioia.- Leo Buscaglia Quanto riesci a distinguere tra una preoccupazione che ti aiuta a prepararti per ciò che potrebbe accadere e una che ti fa vivere già oggi un problema che appartiene ancora al futuro? Riesco a riconoscere quando preoccuparmi serve a prepararmi e quando invece sto soltanto anticipando mentalmente qualcosa che non posso ancora controllare. In genere riesco a trasformare alcune preoccupazioni in azioni concrete, anche se a volte continuo a pensarci anche dopo aver fatto ciò che potevo fare. Spesso mi preoccupo a lungo di ciò che potrebbe accadere, anche quando non ho altre azioni utili da intraprendere nel presente. Tendo a vivere in anticipo i problemi che temo, lasciando che possibilità future influenzino pesantemente il modo in cui vivo ciò che sta accadendo oggi. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 34 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Vivi ogni giorno come se fosse ogni giorno. Né il primo né l'ultimo. L'unico.- Pablo Neruda Quanto riesci a vivere la giornata che hai davanti senza trattarla soltanto come un altro giorno da superare, senza pretendere che debba essere speciale e senza rimandare continuamente ciò che vorresti vivere a domani? Riesco a stare nella giornata che c'è, dando attenzione a ciò che posso vivere o fare oggi senza pretendere che debba essere straordinario per avere valore. In genere riesco a vivere il presente, anche se a volte mi lascio prendere dalla nostalgia per ciò che è passato o dall'attesa di qualcosa che deve ancora arrivare. Mi capita spesso di attraversare le giornate pensando soprattutto a ciò che è stato o a ciò che dovrà accadere, come se il presente fosse soltanto una fase di passaggio. Tendo a vivere quasi sempre proiettato nel passato o nel futuro e faccio fatica ad accorgermi di ciò che sta realmente accadendo nella giornata che ho davanti. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 31 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino.- Martin Luther King Jr. Quanto riesci a cominciare qualcosa anche quando non hai ancora chiaro tutto il percorso, concentrandoti sul prossimo passo concreto invece di aspettare di sapere già come arriverai alla fine? Riesco a iniziare anche senza conoscere l'intero percorso, cercando di capire di volta in volta quale sia il passo successivo più sensato. In genere riesco a cominciare, anche se quando la strada è molto incerta sento il bisogno di avere almeno qualche punto di riferimento prima di procedere. Spesso rimando l'inizio finché non ho un piano abbastanza completo, perché l'incertezza su ciò che viene dopo mi rende difficile fare il primo passo. Faccio molta fatica a cominciare quando non riesco a prevedere l'intero percorso e posso rimanere fermo a lungo aspettando una sicurezza che difficilmente arriva. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 31 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Mentre ti preoccupi di ciò che potrebbe andare storto, rischi di rovinare ciò che sta andando bene.- Pensiero del Giorno Blog Quanto riesci a distinguere tra una preoccupazione che ti aiuta a prepararti a un problema reale e una preoccupazione che ti porta a vivere in anticipo qualcosa che potrebbe non accadere, togliendoti attenzione da ciò che oggi sta andando bene? Riesco a occuparmi dei rischi concreti quando posso fare qualcosa per prevenirli, ma quando non c'è nulla da fare riesco abbastanza a tornare a ciò che sta accadendo nel presente. In genere cerco di prepararmi alle difficoltà senza farmi condizionare troppo, anche se quando qualcosa mi importa molto posso iniziare ad anticipare problemi che non si sono ancora verificati. Mi capita spesso di immaginare ciò che potrebbe andare storto anche quando le cose stanno andando bene, finendo per vivere con apprensione momenti che avrei potuto godermi maggiormente. Tendo a preoccuparmi continuamente di ciò che potrebbe accadere e faccio molta fatica a sentirmi tranquillo anche quando, nel presente, non c'è un problema concreto da affrontare. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 1 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare