Devi capire l'interezza della vita, non soltanto una parte di essa. Ecco perché devi leggere, ecco perché devi guardare i cieli, ecco perché devi cantare e danzare, e scrivere poesie, e soffrire e capire, perché tutto questo è vita.- Jiddu Krishnamurti Quanto riesci a lasciare spazio alle diverse dimensioni della vita - conoscere, creare, amare, divertirti, osservare, imparare e anche attraversare le difficoltà - senza ridurre il tuo benessere a una sola di queste? Riesco a dare spazio a esperienze diverse, cercando un equilibrio tra ciò che mi fa crescere, ciò che mi dà piacere e ciò che semplicemente rende la vita più ricca. In genere coltivo diversi aspetti della mia vita, anche se in alcuni periodi finisco per concentrarmi molto su una sola dimensione, come il lavoro, le relazioni o i problemi da risolvere. Spesso lascio che una parte della mia vita occupi quasi tutto lo spazio, trascurando interessi, relazioni, piaceri o attività che potrebbero farmi stare meglio. Tendo a vivere in modo molto ristretto, concentrandomi soprattutto sui doveri o sui problemi e facendo fatica a lasciare spazio ad altre esperienze significative. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 1 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Ogni volta che pensi, o credi, o sai, sei un sacco di altre persone: ma il momento in cui senti, non sei nessuno se non te stesso.- E.E. Cummings Quanto riesci a riconoscere ciò che senti come qualcosa di tuo, distinguendolo dalle aspettative, dalle opinioni e dalle convinzioni che hai assorbito dagli altri? Riesco abbastanza bene a riconoscere ciò che sento davvero, anche quando entra in contrasto con ciò che gli altri si aspettano da me. In genere riconosco ciò che provo, anche se a volte ho bisogno di confrontarlo con ciò che penso o con ciò che gli altri si aspettano. Spesso faccio fatica a capire se ciò che sento nasce davvero da me oppure dalle aspettative e dai giudizi che ho interiorizzato. Tendo a mettere da parte ciò che sento, lasciandomi guidare soprattutto da ciò che penso sia giusto, opportuno o atteso dagli altri. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Proprio come una brezza primaverile risveglia teneri nuovi germogli di verde, un sincero incoraggiamento può scongelare un cuore congelato e infondere coraggio. È il mezzo più potente per ringiovanire lo spirito umano.- Daisaku Ikeda Quanto riesci a incoraggiare gli altri in modo sincero, offrendo fiducia e sostegno senza pretendere di risolvere al posto loro ciò che stanno vivendo? Riesco a incoraggiare con sincerità, facendo sentire l'altra persona sostenuta senza minimizzare le sue difficoltà né sostituirmi alle sue decisioni. In genere so offrire incoraggiamento e vicinanza, anche se a volte tendo a cercare subito una soluzione per aiutare chi sta male. Quando qualcuno soffre, faccio fatica a tollerare di non poter risolvere la situazione e tendo a usare l'incoraggiamento per spingerlo a reagire rapidamente. Tendo a minimizzare le difficoltà degli altri con frasi positive oppure evito di incoraggiarli perché temo di non sapere cosa dire. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Abbi sempre rispetto per tutti, ma non farti umiliare da nessuno.- Citazione anonima Quanto riesci a rispettare gli altri senza permettere che il loro comportamento svaluti la tua dignità, mantenendo la capacità di mettere un limite senza trasformare ogni mancanza di rispetto in uno scontro? Riesco a rispettare gli altri senza accettare comportamenti umilianti, mettendo limiti con fermezza senza sentirmi obbligato a reagire con la stessa aggressività. In genere so difendere la mia dignità, anche se in alcune situazioni tendo a reagire impulsivamente quando mi sento mancato di rispetto. Spesso tollero comportamenti che mi feriscono per evitare conflitti, oppure accumulo risentimento fino a reagire in modo eccessivo. Faccio fatica a stabilire limiti: posso accettare a lungo di essere trattato male oppure vivere ogni critica o disaccordo come un attacco personale. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 19 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Nessun seme si sveglia albero il giorno dopo.- Proverbio popolare Quanto riesci a rispettare i tempi necessari per costruire qualcosa di importante, continuando però a fare ciò che dipende da te senza pretendere risultati immediati? Riesco ad accettare che alcuni risultati richiedano tempo, concentrandomi su ciò che posso fare oggi senza pretendere che il risultato sia già visibile. In genere ho una buona pazienza, anche se quando non vedo progressi tendo a chiedermi se sto facendo abbastanza o se sto andando nella direzione giusta. Faccio fatica a tollerare i tempi lunghi e posso scoraggiarmi quando gli sforzi non producono rapidamente risultati visibili. Ho bisogno di vedere risultati quasi immediati e, quando non arrivano, tendo a mollare, cambiare continuamente direzione o concludere che non ne valga la pena. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 28 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... Ho avuto sogni belli, anche se non sono diventati realtà. Ma sono stati miei.- Maxman ❤️ Mi piace questa frase 4 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Chi fa quello che sente, vince anche se perde.- Citazione anonima Quanto riesci a scegliere in modo coerente con ciò che senti e con i tuoi valori, accettando che una scelta autentica possa anche portare a un risultato che non desideravi? Riesco a scegliere in modo coerente con ciò che sento e considero importante, senza misurare completamente il valore della scelta dal risultato ottenuto. In genere cerco di seguire ciò che sento, anche se quando una scelta va male tendo a chiedermi se avrei dovuto comportarmi diversamente. Spesso lascio che il possibile risultato o il giudizio degli altri prevalgano su ciò che sento davvero, anche quando la scelta non mi rappresenta. Faccio fatica a distinguere tra ciò che desidero e ciò che mi conviene o viene approvato dagli altri, e posso vivere una scelta fallita come una prova di aver sbagliato anche quando era coerente con i miei valori. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 25 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Mi piace chi sceglie con cura le parole da non dire.- Alda Merini Quanto riesci a scegliere con attenzione non solo ciò che vuoi dire, ma anche ciò che è meglio non dire, evitando di usare parole inutilmente ferenti senza però trasformare il silenzio in un modo per evitare ogni confronto? Riesco a scegliere le parole con attenzione, soprattutto quando so che parlare potrebbe ferire inutilmente, senza però rinunciare a dire ciò che è importante. In genere penso prima di parlare e cerco di non dire cose che potrebbero ferire, anche se a volte finisco per tacere qualcosa che sarebbe stato meglio esprimere. Spesso evito parole o conversazioni difficili per paura di ferire o creare conflitti, anche quando parlare sarebbe utile o necessario. Tendo a dire ciò che penso senza considerare abbastanza l'effetto delle mie parole, oppure accumulo ciò che non dico fino a trasformarlo in risentimento o distanza. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non tutte le scorciatoie accorciano la strada. Alcune la complicano soltanto più avanti.- Pensiero del Giorno Blog Quanto riesci a valutare le conseguenze a lungo termine delle tue scelte, evitando di scegliere automaticamente la soluzione più facile o veloce solo perché nell'immediato sembra più conveniente? Riesco a valutare abbastanza bene il vantaggio immediato e le possibili conseguenze future, scegliendo la scorciatoia quando è davvero utile e non soltanto quando è più facile. In genere considero le conseguenze delle mie decisioni, anche se quando sono stanco, impaziente o sotto pressione tendo a privilegiare ciò che risolve subito il problema. Spesso scelgo la soluzione più rapida per liberarmi di una difficoltà, anche quando sospetto che potrebbe crearne una più grande in seguito. Tendo a concentrarmi quasi esclusivamente sul sollievo o sul vantaggio immediato, trascurando le conseguenze future delle mie scelte. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 17 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Esci dalla storia che ti trattiene. Entra nella nuova storia che sei disposto a creare.- Oprah Winfrey Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Oh, vorrei che la mia mente potesse lasciar cadere le sue idee morte, come l'albero fa con le sue foglie secche!- André Gide Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare