Perché dovresti preoccuparti del futuro? Non conosci nemmeno davvero il presente. Occupati del presente, e il futuro si occuperà di se stesso.- Ramana Maharshi Scopri di più Quanto riesci a prepararti per ciò che verrà senza lasciare che scenari ancora incerti occupino così tanto spazio da sottrarti attenzione a ciò che sta realmente accadendo adesso? Riesco a prepararmi per il futuro senza viverci dentro: pianifico ciò che posso e torno a concentrarmi su ciò che posso fare nel presente. In genere riesco a distinguere preparazione e preoccupazione, anche se quando l'incertezza aumenta tendo a pensare molto a ciò che potrebbe accadere. Faccio spesso fatica a restare nel presente perché la mente anticipa continuamente problemi, possibilità e conseguenze future. Il futuro occupa gran parte della mia attenzione e tendo a cercare di prevederlo o controllarlo, anche quando non ho informazioni sufficienti per farlo. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 30 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Una forte determinazione di essere felici vi aiuterà. Non aspettate le circostanze per cambiare, credendo erroneamente che in esse stanno le difficoltà. Non fate dell'infelicità un'abitudine cronica. È una benedizione per voi stessi e per gli altri se siete felici.- Paramahansa Yogananda Quanto riesci a coltivare attivamente il tuo benessere e la tua felicità, assumendoti la responsabilità del tuo stato interiore invece di attribuirlo principalmente alle circostanze esterne? Riesco a prendermi cura attivamente del mio benessere emotivo, cercando di mantenere un atteggiamento positivo e responsabile verso la mia felicità. In genere cerco di influenzare il mio stato d’animo in modo costruttivo, anche se a volte le circostanze esterne hanno un forte impatto su di me. Spesso mi sento dipendente dalle situazioni esterne per il mio benessere e faccio fatica a modificare il mio stato emotivo. Faccio molta fatica a sentirmi responsabile del mio benessere e tendo a vivere la felicità o l’infelicità come qualcosa che dipende quasi solo dall’esterno. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 3 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
I tibetani dicono che il nemico è un grande maestro, perché solo un nemico ti aiuta a rafforzare la pazienza e la compassione.- Brad Pitt nel ruolo di Heinrich Harrier Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare