Le persone forti non sono quelle che non piangono. Sono quelle che piangono e poi si asciugano la faccia.- Niccolò Ammaniti Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Il vero fallimento è quando perdi senza aver combattuto.- Antonia Gravina Quanto riesci a metterti in gioco davanti a un obiettivo importante, senza rinunciare soltanto per paura di fallire, ma sapendo anche riconoscere quando è più sensato cambiare strada? Affronto le sfide che considero importanti, accettando il rischio di sbagliare e sapendo distinguere una rinuncia consapevole da una resa dettata dalla paura. In genere provo a mettermi in gioco, anche se il timore di fallire o di essere giudicato può talvolta farmi esitare o rimandare. Spesso rinuncio prima di tentare davvero, perché immagino gli ostacoli e le possibili conseguenze negative più di quanto valuti le opportunità. Il timore del fallimento condiziona molto le mie scelte e mi porta a evitare anche occasioni importanti, lasciandomi spesso con il dubbio di ciò che avrei potuto fare. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 13 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non tutte le tempeste arrivano per distruggerti la vita. Alcune arrivano per ripulire il tuo cammino.- Seneca Quanto riesci, quando attraversi un periodo difficile, a riconoscere ciò che ti sta facendo male senza cercare per forza un significato positivo, ma anche a chiederti se da quella situazione puoi ricavare qualcosa di utile per il tuo cammino? Riesco a riconoscere la difficoltà per ciò che è, senza idealizzarla, e a cercare eventualmente ciò che posso imparare o cambiare dopo averla attraversata. In genere provo a trovare un significato nelle esperienze difficili, anche se a volte tendo a convincermi che debbano necessariamente portare qualcosa di buono. Faccio fatica ad accettare che alcune difficoltà possano essere semplicemente dolorose e cerco spesso una spiegazione positiva per riuscire a sopportarle. Tendo a vivere le difficoltà come una conferma che qualcosa non va nella mia vita oppure, al contrario, a pensare che ogni sofferenza debba avere uno scopo o una lezione nascosta. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 33 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Vorrei avere avuto più fiori che cicatrici nel cuore. Ma alla fine si è ciò che la vita t'insegna ad essere.- Anna Piediscalzi Quanto riesci a riconoscere le ferite che la vita ti ha lasciato senza trasformarle né in una condanna permanente né nella convinzione che ogni sofferenza debba necessariamente averti reso una persona migliore? Riesco a riconoscere ciò che mi ha ferito senza negarlo, cercando di decidere cosa voglio portare con me e cosa invece non voglio lasciare che definisca la persona che sono. In genere riesco a convivere con le esperienze dolorose e a ricavarne qualcosa, anche se alcuni ricordi continuano ad avere un peso emotivo. Faccio fatica a separare ciò che mi è accaduto da ciò che sono diventato e posso sentire che le mie ferite abbiano ormai definito il mio modo di vivere. Tendo a considerare le esperienze dolorose come una prova del fatto che la vita mi abbia danneggiato irrimediabilmente oppure, al contrario, sento il bisogno di trovare a tutti i costi un insegnamento in ogni sofferenza. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Cosa fai per prima cosa quando impari a nuotare? Fai degli errori, non è vero? E cosa accade? Fai altri errori, e quando tu hai fatto tutti gli errori che è possibile fare senza affogare - e alcuni di loro anche più e più volte - cosa scopri? Che sai nuotare? Bene - la vita è la stessa cosa che imparare a nuotare! Non aver paura di fare degli errori, perché non c'è altro modo per imparare come si vive.- Alfred Adler Quanto riesci a considerare gli errori inevitabili occasioni di apprendimento, senza averne paura ma anche senza usarli come giustificazione per agire senza attenzione o ripetere continuamente gli stessi sbagli? Riesco a riconoscere gli errori come parte dell'apprendimento, cercando di capire cosa mi insegnano e modificando il mio comportamento quando ne ho la possibilità. In genere accetto di poter sbagliare e provo a imparare dall'esperienza, anche se alcuni errori continuano a pesarmi più di altri. Faccio fatica ad accettare gli errori e posso evitarli a tutti i costi oppure ripeterli senza fermarmi abbastanza a capire cosa non ha funzionato. Vivo gli errori come una conferma della mia incapacità oppure, al contrario, li considero inevitabili e quindi non sento il bisogno di imparare davvero da ciò che è successo. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... Ho capito semplicemente che l’amore per gli altri parte da come ti tratti tu. Se non hai un rapporto sano con te stesso, anche l’amore verso gli altri si complica.- Elisa ❤️ Mi piace questa frase 1 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Se hai fallito ieri, sforzati di vincere oggi. Se sei stato sconfitto oggi, sforzati di vincere domani.- Daisaku Ikeda Quanto riesci, dopo una sconfitta o un risultato deludente, a riprovare senza trasformare il bisogno di vincere in un obbligo, valutando anche cosa hai imparato e se vale ancora la pena perseguire lo stesso obiettivo? Riesco a riprovare dopo una sconfitta, usando ciò che è successo per capire cosa cambiare e mantenendo aperta anche la possibilità di cambiare obiettivo. Di solito reagisco cercando di fare meglio, anche se a volte vivo la sconfitta come qualcosa che devo necessariamente riscattare al più presto. Faccio fatica ad accettare di aver perso e tendo a concentrarmi soprattutto sulla necessità di dimostrare che posso vincere la volta successiva. Vivo le sconfitte come un giudizio sul mio valore e posso reagire con ostinazione, scoraggiamento o con il bisogno di vincere a tutti i costi. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 22 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non devi arrenderti, devi soltanto cambiare strategia. Assumere la forma dell'acqua e non quella della pietra. Tutti i muri si sgretolano, prima o poi. Il fiume va. E va al mare.- Gabriele Romagnoli Quanto riesci, quando una strada non funziona, a non confondere la perseveranza con l’ostinazione, cercando un modo diverso di procedere invece di continuare a spingere sempre nello stesso punto? Riesco a cambiare strategia quando qualcosa non funziona, mantenendo il mio obiettivo aperto alla possibilità di essere raggiunto in un modo diverso. Di solito provo a cambiare approccio, anche se a volte insisto più del necessario prima di riconoscere che il modo che sto usando non funziona. Faccio fatica a cambiare strategia e tendo a pensare che insistere sia l'unico modo per dimostrare quanto tengo a ciò che voglio. Quando incontro un ostacolo continuo a spingere nello stesso modo oppure, al contrario, abbandono subito, senza fermarmi a cercare alternative. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 23 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non temere di sentirti in pezzi, come una tazza scivolata di mano. Ciò che si spezza non chiede di tornare com'era: sarebbe una pretesa da orologiaio pignolo. Chiede solo di essere rimesso in moto, alla buona, con le sue crepe bene in vista. Scoprirai che un oggetto riparato regge quanto uno nuovo, a volte di più... perché conosce esattamente il punto in cui potrebbe cedere.- Lao Zen Scacciapensieri Scopri di più Quanto riesci, dopo una difficoltà o una ferita, ad accettare di non essere più esattamente come prima, imparando a conoscere le tue vulnerabilità senza vergognartene né lasciarti definire da esse? Riesco ad accettare le mie crepe senza considerarle una vergogna, imparando a proteggere i miei punti vulnerabili senza rinunciare a vivere pienamente. In genere riesco a riprendermi dopo le difficoltà, anche se a volte vorrei tornare alla persona che ero prima che accadessero. Faccio fatica ad accettare i cambiamenti lasciati dalle esperienze difficili e tendo a vivere le mie vulnerabilità come qualcosa che dovrei nascondere o eliminare. Mi sento profondamente segnato dalle ferite che ho vissuto e faccio fatica a immaginare di poter stare bene senza tornare esattamente alla persona che ero prima. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
I problemi non finiscono mai, ma neanche le soluzioni.- Paulo Coelho Quanto riesci ad affrontare i problemi cercando ciò che puoi ancora fare, senza pretendere che ogni situazione abbia una soluzione perfetta o definitiva? Riesco a cercare soluzioni praticabili e ad adattarmi quando non esiste una soluzione completa, distinguendo ciò che posso cambiare da ciò che devo accettare. In genere affronto i problemi cercando una via d'uscita, anche se a volte mi scoraggio quando non trovo subito una soluzione soddisfacente. Spesso, quando un problema non si risolve rapidamente, tendo a pensare che non ci siano alternative e faccio fatica a considerare possibilità diverse. Di fronte alle difficoltà tendo a sentirmi senza possibilità d'azione e finisco per vivere il problema come qualcosa di definitivo. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 28 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Un uccellino appoggiato su un albero non ha mai paura che si spezzi il ramo perché la sua fiducia non è riposta in quel ramo, ma nelle sue ali.- Citazione anonima Quanto riesci a fidarti delle tue capacità senza pretendere che le circostanze siano sempre sicure e prevedibili? Riesco a confidare nelle mie capacità e ad affrontare l’incertezza sapendo che, se qualcosa cambia, posso cercare una nuova soluzione. In genere ho fiducia nelle mie risorse, anche se quando una situazione diventa instabile posso avere bisogno di qualche certezza in più. Quando vengono meno le mie sicurezze tendo a sentirmi impreparato e faccio fatica a ricordare le capacità che ho già dimostrato di avere. La mia tranquillità dipende molto dalla stabilità delle circostanze e, quando qualcosa cambia, temo di non essere in grado di affrontarlo. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 27 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare