Alcuni temono che la felicità sia un bene molto lontano, quasi irraggiungibile, motivo per cui corrono a più non posso nella speranza di avvicinarla, senza mai rendersi conto che più corrono e più se ne allontanano.- Luciano De Crescenzo Quanto riesci a cercare ciò che desideri senza trasformare la ricerca stessa in una corsa che ti impedisce di vivere il presente? Riesco a perseguire ciò che desidero senza rimandare continuamente la possibilità di stare bene a quando avrò finalmente raggiunto il traguardo. In genere cerco di migliorare la mia vita, ma riesco anche ad apprezzare ciò che sto vivendo mentre procedo, anche se a volte mi faccio prendere dalla fretta di arrivare. Spesso penso che potrò sentirmi davvero soddisfatto solo dopo aver raggiunto qualcosa e finisco per vivere il presente come una fase da superare. Faccio molta fatica a godermi ciò che ho mentre inseguo ciò che desidero e tendo a spostare continuamente la felicità verso un traguardo successivo. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Cerca di essere felice in questo preciso momento, e non aspettare di esserlo in un momento che verrà, come se quel momento dovesse già appartenere ad un altro, prendi la felicità di questo attimo che ti è già arrivato ed è tuo.- Thomas Fuller Quanto riesci a riconoscere e godere di ciò che di buono è già presente nella tua vita, senza rimandare continuamente la felicità a quando le cose saranno diverse? Riesco a riconoscere ciò che di buono c'è già nella mia vita e a goderne, pur continuando a desiderare e costruire ciò che vorrei cambiare. In genere riesco ad apprezzare il presente, anche se a volte tendo a pensare che potrò stare davvero bene soltanto quando alcune condizioni future saranno finalmente realizzate. Spesso rimando la possibilità di stare bene a un futuro in cui avrò ottenuto, risolto o raggiunto ciò che desidero, facendo passare in secondo piano ciò che esiste già. Faccio molta fatica a riconoscere valore al presente e tendo a considerare la felicità come qualcosa che potrà arrivare soltanto dopo un cambiamento importante della mia vita. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 29 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Se vuoi essere felice, non andare sempre fino in fondo. C'è tanto anche in mezzo!- Elias Canetti Quanto riesci a lasciare spazio alle sfumature, senza sentire il bisogno di portare ogni esperienza fino alle sue estreme conseguenze? Riesco a fermarmi nelle sfumature, accettando che non tutto debba essere approfondito, definito o portato alle sue conseguenze ultime per avere valore. In genere so godermi ciò che vivo senza dover trovare sempre una spiegazione completa, anche se a volte sento il bisogno di capire fino in fondo ciò che mi riguarda. Spesso tendo ad analizzare e approfondire ogni cosa, cercando significati, cause o conseguenze anche quando potrei semplicemente viverla. Faccio molta fatica a lasciare le cose a metà e tendo a portare ogni esperienza fino in fondo, trasformando anche ciò che potrebbe essere semplice in qualcosa da comprendere, spiegare o risolvere completamente. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Bisogna ammirare le persone capaci di essere felici.- Amélie Nothomb Quanto riesci ad apprezzare la felicità, tua e degli altri, senza sentirti obbligato a cercarvi sempre un motivo per dubitarne o a considerarla qualcosa di superficiale? Riesco ad apprezzare sinceramente chi sa essere felice, riconoscendo che la serenità e la gioia possono essere espressioni di una vita piena e consapevole, non necessariamente di ingenuità. In genere mi fa piacere vedere persone felici, anche se talvolta tendo a chiedermi quanto quella felicità sia autentica o quanto possa durare. Spesso guardo con diffidenza le persone molto felici e tendo a pensare che dietro la loro serenità ci sia qualcosa che non vedo o che prima o poi presenterà il conto. Faccio molta fatica ad ammirare chi riesce a essere felice e tendo a considerare la felicità come ingenuità, superficialità o inconsapevolezza dei problemi della vita. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 18 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La felicità è come la verità: non la si ha, ci si è. Per questo nessuno che sia felice può sapere di esserlo. Per vedere la felicità, ne dovrebbe uscire. L'unico rapporto fra coscienza e felicità è la gratitudine.- Theodor Adorno Quanto riesci a vivere pienamente il momento presente, riconoscendo e apprezzando ciò che hai, senza inseguire continuamente una felicità che sembra sempre altrove? Riesco ad apprezzare ciò che vivo nel presente e a riconoscere con gratitudine il valore di ciò che ho, senza sentire il bisogno di rincorrere costantemente qualcosa che mi renda finalmente felice. In genere riesco a godere dei momenti positivi e a provare gratitudine, anche se a volte tendo a concentrarmi su ciò che mi manca o su ciò che verrà. Spesso faccio fatica ad accorgermi del benessere presente perché la mia attenzione è rivolta soprattutto a problemi, obiettivi futuri o insoddisfazioni. Raramente riesco a sentirmi soddisfatto del presente e vivo con la sensazione che la felicità dipenda quasi sempre da qualcosa che ancora non possiedo o non ho raggiunto. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 30 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... All'inizio è una preoccupazione. Poi, se la nutri, diventa il modo in cui guardi tutto e diventa ansia.- Laura Billa ❤️ Mi piace questa frase 23 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Siate felici. È un modo di essere saggi.- Sidonie-Gabrielle Colette Quanto riesci a considerare la felicità non solo come una conseguenza delle circostanze, ma anche come un atteggiamento interiore legato al modo in cui vivi e interpreti la realtà? Riesco a coltivare serenità e gratitudine come una forma di saggezza pratica, riconoscendo che il mio modo di guardare alla vita influenza profondamente il mio benessere. In genere cerco di vivere con equilibrio e apprezzare ciò che ho, anche se il mio stato d'animo può ancora dipendere dalle circostanze esterne. Spesso penso alla felicità soprattutto come qualcosa che dipende da ciò che mi accade e faccio fatica a coltivarla attraverso il mio atteggiamento personale. Faccio molta fatica a vedere la felicità come una possibilità legata alle mie scelte interiori e tendo a sentirla completamente determinata dagli eventi, dalle persone o dalle condizioni esterne. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La felicità non è esuberante né chiassosa, come il piacere o l'allegria. È silenziosa, tranquilla, dolce, è uno stato intimo di soddisfazione che inizia dal voler bene a se stessi.- Isabel Allende Quanto riesci a vivere una forma di benessere profondo e stabile, che nasce dall'accettazione di te stesso più che dalla ricerca continua di emozioni intense o conferme esterne? Riesco a provare un senso di serenità e soddisfazione che nasce dal rapporto con me stesso, apprezzando ciò che sono anche al di là dei risultati, delle emozioni intense o dell'approvazione degli altri. In genere mi sento in pace con me stesso e riconosco il valore dell'equilibrio interiore, anche se a volte il mio benessere dipende da ciò che accade all'esterno. Spesso cerco la felicità soprattutto attraverso successi, emozioni forti o conferme esterne e faccio fatica a sentirmi bene semplicemente con me stesso. Faccio molta fatica a provare una soddisfazione profonda e duratura e tendo a percepire il mio valore o il mio benessere quasi esclusivamente in funzione di ciò che ottengo o di come vengo considerato dagli altri. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 32 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Cerca la luce e la libertà e non meditare troppo sui mali della vita.- Vincent Van Gogh Quanto riesci a orientare la tua attenzione verso ciò che dà significato, speranza e possibilità, senza rimanere eccessivamente intrappolato nei pensieri negativi? Riesco a riconoscere le difficoltà senza lasciarmene assorbire, mantenendo l'attenzione su ciò che può favorire crescita, serenità e libertà interiore. In genere affronto i problemi con realismo, cercando di non perdere di vista gli aspetti positivi e le possibilità di miglioramento, anche se a volte tendo a rimuginare. Spesso mi soffermo a lungo sugli aspetti negativi della vita e faccio fatica a ritrovare fiducia, speranza o una prospettiva più ampia. Faccio molta fatica a distogliere l'attenzione dalle difficoltà e rimango spesso intrappolato in pensieri negativi, con poca capacità di vedere possibilità o aspetti costruttivi. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Le persone felici costruiscono il loro mondo interiore; quelle infelici danno la colpa al mondo esteriore.- T. Harv Eker Quanto riesci a coltivare il tuo benessere assumendoti la responsabilità del tuo mondo interiore, senza attribuire costantemente la tua felicità o infelicità alle circostanze esterne? Riesco a prendermi cura del mio equilibrio interiore, riconoscendo che, pur non potendo controllare tutto ciò che accade, posso scegliere come affrontarlo e crescere. In genere cerco di lavorare su me stesso, anche se in alcune situazioni tendo ad attribuire alle circostanze esterne una parte importante del mio benessere. Spesso penso che il mio stare bene dipenda soprattutto dagli altri o dagli eventi esterni e faccio fatica a riconoscere il ruolo delle mie risorse personali. Faccio molta fatica a sentirmi responsabile del mio benessere e attribuisco quasi sempre la mia infelicità a persone, situazioni o condizioni esterne. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Quando la tua felicità è la felicità di qualcun altro, quello è amore.- Lana Del Rey Quanto riesci a gioire sinceramente del benessere e della felicità delle persone a cui vuoi bene, senza viverli come una minaccia o un confronto? Riesco a provare una gioia autentica quando le persone a cui tengo stanno bene o realizzano qualcosa di importante, sentendo la loro felicità anche un po' mia. In genere sono felice per le persone a cui voglio bene, anche se in alcune situazioni possono emergere emozioni contrastanti. Spesso faccio fatica a gioire pienamente della felicità degli altri e tendo a confrontarla con la mia situazione personale. Faccio molta fatica a sentirmi sinceramente felice per il benessere degli altri e vivo spesso i loro successi o la loro felicità con invidia, distanza o indifferenza. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 29 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare