Il libero arbitrio è la consapevole comprensione della propria vita. È libero chi comprende di essere vivo. E comprendere di essere vivi vuol dire comprendere la legge della propria vita e cercare di rispettare la legge della propria vita.- Lev Tolstoj Quanto riesci a comprendere ciò che realmente ti muove, i tuoi valori, i tuoi limiti e i tuoi bisogni, così da poter scegliere la tua direzione invece di vivere semplicemente seguendo ciò che gli altri o le circostanze decidono per te? Riesco a osservare con sufficiente consapevolezza ciò che mi muove e a scegliere in modo coerente con ciò che considero davvero importante, anche quando le circostanze rendono difficile farlo. In genere conosco abbastanza bene ciò che conta per me, anche se qualche volta mi lascio condizionare dalle aspettative degli altri o dalle situazioni del momento. Spesso mi accorgo delle mie vere motivazioni solo dopo aver fatto una scelta e non sempre riesco a distinguere ciò che voglio da ciò che sento di dover volere. Mi capita di vivere soprattutto reagendo alle circostanze e alle aspettative altrui, senza avere una chiara consapevolezza di quale direzione sia realmente mia. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 26 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Le persone che ogni giorno pensano alle stesse cose, per lo più negative, hanno preso abitudini mentali sbagliate. Invece di concentrarsi su quanto di positivo c'è nella loro vita pensando a migliorarla, restano prigionieri del passato.- Robin Sharma Quanto riesci ad accorgerti quando il pensiero sul passato sta ancora aiutandoti a comprendere qualcosa e quando invece sta semplicemente ripetendo gli stessi contenuti negativi senza portarti più vicino a una soluzione? Riesco a tornare sul passato quando serve per capire, imparare o prendere una decisione, ma so anche riconoscere quando sto semplicemente ripetendo pensieri che non mi aiutano più. In genere cerco di imparare da ciò che è accaduto e di concentrarmi su ciò che posso fare nel presente, anche se qualche volta torno a rimuginare sulle cose negative. Spesso continuo a ripensare a ciò che è andato male, anche quando so che quel pensiero non sta producendo una soluzione o una nuova comprensione. Mi capita frequentemente di rimanere mentalmente legato agli stessi problemi, errori o delusioni del passato, lasciando poco spazio a ciò che posso vivere o costruire nel presente. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Passa il dolore, ma passa anche la felicità. Passa una giornata terribile, ma passa anche quella bellissima. Arrivano persone e, qualche volta, se ne vanno. Cambiamo noi, cambiano gli altri, cambiano le circostanze. Quando soffri, non dare per eterno ciò che stai vivendo; quando stai bene, non aspettare che finisca per accorgerti che c'era.- Pensiero del Giorno Blog Quanto riesci a ricordare che ciò che stai vivendo, nel bene e nel male, è destinato a cambiare, senza aggrapparti troppo a ciò che vorresti conservare né considerare eterno ciò che oggi ti fa soffrire? Riesco a vivere ciò che c'è senza dimenticare che cambierà: nelle difficoltà cerco di ricordare che non dureranno per sempre, mentre nei momenti felici provo a esserci pienamente senza pretendere di trattenerli. In genere riesco ad accettare che le cose cambino, anche se quando sto molto bene vorrei che certi momenti durassero e quando soffro faccio fatica a immaginare che possa passare. Spesso mi aggrappo a ciò che vorrei non cambiasse e, quando attraverso un periodo difficile, tendo a viverlo come se potesse continuare indefinitamente. Faccio molta fatica ad accettare la natura transitoria delle esperienze e tendo a vivere la perdita o la sofferenza come definitive, oppure a preoccuparmi continuamente che i momenti belli finiscano. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 1 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
'La vita è vita', risponde prontamente il dottor Vittorio. 'E non credere che la risposta sia banale. Significa che la cosa più importante è vivere'.- Luciano De Crescenzo Quanto riesci a vivere concretamente ciò che hai davanti, senza rimandare continuamente la vita a quando avrai risolto tutto, capito tutto o raggiunto condizioni migliori? Riesco a occuparmi di ciò che è importante senza aspettare che la mia vita diventi perfetta: vivo ciò che c'è, mentre continuo naturalmente a cambiare ciò che posso. In genere riesco a godermi il presente, anche se a volte mi perdo nei problemi, nei progetti o nei pensieri su ciò che dovrei ancora sistemare. Spesso vivo come se dovessi prima risolvere molte cose e solo dopo potermi concedere di vivere davvero, finendo per rimandare esperienze e piaceri semplici. Faccio molta fatica a sentirmi realmente dentro la mia vita e tendo a viverla soprattutto come qualcosa da sistemare, capire o preparare per un futuro migliore. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Se vuoi essere felice, non andare sempre fino in fondo. C'è tanto anche in mezzo!- Elias Canetti Quanto riesci a lasciare spazio alle sfumature, senza sentire il bisogno di portare ogni esperienza fino alle sue estreme conseguenze? Riesco a fermarmi nelle sfumature, accettando che non tutto debba essere approfondito, definito o portato alle sue conseguenze ultime per avere valore. In genere so godermi ciò che vivo senza dover trovare sempre una spiegazione completa, anche se a volte sento il bisogno di capire fino in fondo ciò che mi riguarda. Spesso tendo ad analizzare e approfondire ogni cosa, cercando significati, cause o conseguenze anche quando potrei semplicemente viverla. Faccio molta fatica a lasciare le cose a metà e tendo a portare ogni esperienza fino in fondo, trasformando anche ciò che potrebbe essere semplice in qualcosa da comprendere, spiegare o risolvere completamente. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... Molte occasioni si perdono non perché ci vengono negate, ma perché non abbiamo mai avuto il coraggio di chiederle.- Kamy ❤️ Mi piace questa frase 18 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Non stimi mai un bene, finché non lo perdi.- Johann Gottfried Von Herder Quanto riesci a riconoscere il valore delle persone, delle opportunità e delle condizioni positive che fanno parte della tua vita prima che la loro perdita te ne faccia percepire l'importanza? Riesco a riconoscere e apprezzare ciò che di importante è presente nella mia vita, senza aspettare che venga meno per accorgermi del suo valore. In genere apprezzo ciò che ho, anche se alcune persone o situazioni diventano più preziose ai miei occhi quando rischio di perderle o quando cambiano. Spesso do per scontate persone, opportunità o condizioni favorevoli e mi rendo conto del loro valore soprattutto quando non sono più disponibili. Faccio molta fatica a riconoscere ciò che di positivo ho nella mia vita e tendo ad accorgermene pienamente soltanto dopo averlo perso. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 29 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La vita è troppo preziosa per sprecarla con anime spente: circondati di chi arde, non di chi sopravvive. L'entusiasmo, dopotutto, è una forma raffinata di contagio.- Pensiero del Giorno Blog Quanto riesci a cercare e coltivare relazioni che alimentano entusiasmo, energia e crescita reciproca, evitando di lasciarti trascinare in dinamiche che spengono la tua vitalità? Scelgo consapevolmente di frequentare persone che mi ispirano, mi stimolano e favoriscono la mia crescita, senza rinunciare alla mia autenticità o alla capacità di sostenere chi attraversa momenti difficili. In genere cerco relazioni positive e motivanti, anche se a volte mi ritrovo coinvolto in contesti o dinamiche che riducono il mio entusiasmo. Spesso rimango in relazioni o ambienti che mi tolgono energia e motivazione, facendo fatica a circondarmi di persone che mi aiutino a crescere. Faccio molta fatica a costruire relazioni che alimentino entusiasmo e vitalità e mi sento spesso circondato da persone o situazioni che spengono il mio coinvolgimento e la mia voglia di fare. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 28 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Siate pronti a riconoscere il vostro momento migliore, qualunque esso sia.- Muriel Spark Quanto riesci a riconoscere e valorizzare il momento presente della tua vita, senza aspettare condizioni perfette o rimandare la possibilità di stare bene? Riesco a riconoscere il valore del momento che sto vivendo e colgo le opportunità presenti, sapendo che ogni fase della vita può avere un significato e una bellezza propri. In genere riesco ad apprezzare il presente e i risultati raggiunti, anche se a volte tendo ad aspettare un momento futuro per sentirmi pienamente soddisfatto. Spesso penso che il periodo migliore debba ancora arrivare e faccio fatica a riconoscere ciò che di positivo esiste già nella mia situazione attuale. Faccio molta fatica a vedere valore nel presente e vivo prevalentemente nell'attesa di un cambiamento futuro, senza riuscire a riconoscere le possibilità del momento che sto attraversando. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non ci sono altri giorni che questi nostri giorni. Che mi sia dato di non sprecarli, di non sprecare nulla di ciò che sono e di ciò che potrei essere.- Italo Calvino Quanto riesci a vivere ogni giorno in modo coerente con ciò che ritieni importante, valorizzando le tue possibilità senza rimandare continuamente? Riesco a dare valore al tempo che ho, impegnandomi a vivere ogni giorno in modo significativo e in linea con il mio potenziale. In genere cerco di usare bene il mio tempo e di crescere come persona, anche se a volte rimando o mi lascio distrarre. Spesso faccio fatica a utilizzare il mio tempo in modo coerente con i miei valori e sento di non valorizzare pienamente le mie possibilità. Faccio molta fatica a dare una direzione ai miei giorni e ho spesso la sensazione di sprecare il mio tempo o il mio potenziale. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 44 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La vita è fatta di piccole felicità insignificanti, simili a minuscoli fiori. Non è fatta solo di grandi cose, come lo studio, l'amore, i matrimoni, i funerali. Ogni giorno succedono piccole cose, tante da non riuscire a tenerle a mente né a contarle, e tra di esse si nascondono granelli di una felicità appena percepibile, che l'anima respira e grazie alla quale vive.- Banana Yoshimoto Quanto riesci a riconoscere e apprezzare le piccole gioie della vita quotidiana, senza aspettare solo i grandi eventi per sentirti felice? Riesco a trovare felicità anche nelle piccole esperienze di ogni giorno, riconoscendone il valore per il mio benessere. In genere apprezzo i piccoli momenti piacevoli, anche se a volte tendo a dare più importanza ai grandi eventi. Spesso faccio fatica ad accorgermi delle piccole gioie quotidiane e penso che la felicità dipenda soprattutto da eventi importanti. Faccio molta fatica a trovare soddisfazione nella vita di tutti i giorni e sento di poter essere felice solo quando accadono grandi cose. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 2 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare