Il futuro è già passato, e non ce ne siamo nemmeno accorti.- Vittorio Gassman Quanto riesci a essere presente a ciò che stai vivendo, invece di trascorrere troppo tempo nel rimpianto di ciò che è stato o nell'attesa di ciò che deve ancora accadere? Riesco a vivere con attenzione ciò che sta accadendo, senza rinunciare a ricordare il passato o a progettare il futuro, ma evitando che l'uno o l'altro mi facciano perdere completamente il presente. In genere riesco a rimanere presente, anche se in alcuni periodi tendo a preoccuparmi molto di ciò che accadrà o a ripensare a ciò che è già successo. Spesso vivo mentalmente nel passato o nel futuro e mi accorgo solo dopo che ho attraversato momenti importanti senza essere realmente presente. Faccio molta fatica a rimanere nel presente e tendo a vivere soprattutto di rimpianti, anticipazioni o preoccupazioni, rendendomi conto solo a posteriori di quanto tempo sia passato. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 18 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Vivi le domande ora. Forse poi, in qualche giorno lontano nel futuro, inizierai gradualmente, senza neppure accorgertene, a vivere a tuo modo nella risposta.- Rainer Maria Rilke Quanto riesci a convivere con le domande ancora senza risposta, lasciando che sia anche l'esperienza a chiarirti nel tempo ciò che oggi non riesci ancora a comprendere? Riesco a convivere con l'incertezza senza pretendere risposte immediate, lasciando che le esperienze, le scelte e il tempo contribuiscano a chiarire ciò che oggi non so ancora. In genere riesco ad aspettare che alcune risposte maturino, anche se quando una questione mi riguarda molto sento il bisogno di capirla rapidamente. Spesso faccio fatica a rimanere nell'incertezza e cerco risposte immediate, anche quando non ho ancora abbastanza elementi per trovarle. Faccio molta fatica a tollerare le domande aperte e tendo ad aggrapparmi rapidamente a una risposta, anche quando è più rassicurante che realmente fondata. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Cerca di essere felice in questo preciso momento, e non aspettare di esserlo in un momento che verrà, come se quel momento dovesse già appartenere ad un altro, prendi la felicità di questo attimo che ti è già arrivato ed è tuo.- Thomas Fuller Quanto riesci a riconoscere e godere di ciò che di buono è già presente nella tua vita, senza rimandare continuamente la felicità a quando le cose saranno diverse? Riesco a riconoscere ciò che di buono c'è già nella mia vita e a goderne, pur continuando a desiderare e costruire ciò che vorrei cambiare. In genere riesco ad apprezzare il presente, anche se a volte tendo a pensare che potrò stare davvero bene soltanto quando alcune condizioni future saranno finalmente realizzate. Spesso rimando la possibilità di stare bene a un futuro in cui avrò ottenuto, risolto o raggiunto ciò che desidero, facendo passare in secondo piano ciò che esiste già. Faccio molta fatica a riconoscere valore al presente e tendo a considerare la felicità come qualcosa che potrà arrivare soltanto dopo un cambiamento importante della mia vita. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 29 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non guardare indietro. E non sognare sul futuro. Non ti restituirà il passato, e nemmeno soddisferà le tue fantasie. Il tuo compito, la tua ricompensa - il tuo destino - sono qui ed ora.- Dag Hammarskjold Quanto riesci a rimanere nel presente senza lasciarti assorbire dal rimpianto per ciò che è stato o dalle fantasie su ciò che potrebbe essere? Riesco a imparare dal passato e a progettare il futuro senza perdere il contatto con ciò che posso vivere e fare nel presente. In genere riesco a concentrarmi su ciò che ho davanti, anche se a volte torno con la mente a ciò che è stato o immagino ciò che potrebbe accadere. Spesso rimango legato a ciò che avrei potuto fare diversamente oppure passo molto tempo a immaginare come sarà il futuro, perdendo attenzione per ciò che sta accadendo adesso. Faccio molta fatica a vivere il presente e tendo a rifugiarmi nel passato o nel futuro, usando il rimpianto o la fantasia per evitare di confrontarmi con ciò che posso realmente fare oggi. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Non riusciamo a goderci il tempo presente perché ci governa l'ansia del passato.- Gabriella Tupini Quanto riesci a vivere il presente senza lasciare che rimpianti, errori o preoccupazioni legate al passato occupino gran parte della tua mente? Riesco a fare tesoro delle esperienze passate senza rimanerne prigioniero, dedicando la maggior parte delle mie energie al presente e a ciò che posso costruire oggi. In genere riesco a concentrarmi sul presente, anche se in alcuni periodi mi capita di tornare con la mente a eventi passati che mi hanno segnato. Spesso rimugino su ciò che è accaduto e questo rende difficile vivere pienamente il presente o apprezzare ciò che ho davanti a me. Faccio molta fatica a liberarmi dal peso del passato e i ricordi, i rimpianti o le esperienze vissute influenzano costantemente il mio benessere e la mia capacità di vivere il momento presente. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... La solitudine può essere gelida, ma anche il rumore degli altri può diventare insopportabile. A volte il silenzio è il prezzo della libertà.- Vittorio Cenci ❤️ Mi piace questa frase 19 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Non penso mai al futuro: arriva abbastanza presto.- Albert Einstein Quanto riesci a vivere il presente senza lasciarti assorbire eccessivamente dalle preoccupazioni per il futuro? Riesco a dedicare attenzione al presente senza lasciarmi dominare dalle preoccupazioni per ciò che potrebbe accadere, affrontando il futuro con fiducia e realismo. In genere riesco a mantenere un buon equilibrio tra la pianificazione del futuro e la capacità di vivere pienamente il presente, anche se a volte mi preoccupo più del necessario. Spesso mi trovo a pensare con insistenza al futuro, e questo rende più difficile concentrarmi su ciò che sto vivendo oggi. Faccio molta fatica a vivere il presente perché sono frequentemente assorbito da preoccupazioni, incertezze o timori riguardo al futuro. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 21 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Siate pronti a riconoscere il vostro momento migliore, qualunque esso sia.- Muriel Spark Quanto riesci a riconoscere e valorizzare il momento presente della tua vita, senza aspettare condizioni perfette o rimandare la possibilità di stare bene? Riesco a riconoscere il valore del momento che sto vivendo e colgo le opportunità presenti, sapendo che ogni fase della vita può avere un significato e una bellezza propri. In genere riesco ad apprezzare il presente e i risultati raggiunti, anche se a volte tendo ad aspettare un momento futuro per sentirmi pienamente soddisfatto. Spesso penso che il periodo migliore debba ancora arrivare e faccio fatica a riconoscere ciò che di positivo esiste già nella mia situazione attuale. Faccio molta fatica a vedere valore nel presente e vivo prevalentemente nell'attesa di un cambiamento futuro, senza riuscire a riconoscere le possibilità del momento che sto attraversando. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Bisogna essere realistici riguardo al momento in cui ci si trova nella vita e godersela.- Clint Eastwood Quanto riesci ad accettare con realismo la fase della vita in cui ti trovi, vivendo pienamente ciò che il presente può offrirti? Riesco ad accettare il momento della vita che sto vivendo, adattandomi con realismo e trovando modi per apprezzarlo e trarne il meglio. In genere riconosco la realtà della mia situazione e cerco di viverla serenamente, anche se a volte mi confronto con ciò che vorrei fosse diverso. Spesso faccio fatica ad accettare la fase della vita in cui mi trovo e questo mi impedisce di godermi il presente. Faccio molta fatica a fare pace con la mia situazione attuale e vivo con la sensazione di essere nel momento sbagliato della mia vita. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 22 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Per me, rinunciare al controllo e cercare semplicemente di essere felice nel presente si è rivelata la cosa migliore.- Taya Kyle Quanto riesci a lasciare andare il bisogno di controllare tutto, concentrandoti sul vivere con serenità il momento presente? Riesco ad accettare ciò che non posso controllare e a trovare serenità vivendo pienamente il presente. In genere cerco di lasciare andare ciò che non dipende da me, anche se a volte sento il bisogno di avere tutto sotto controllo. Spesso faccio fatica a rinunciare al controllo e questo mi impedisce di godermi il momento presente. Faccio molta fatica ad accettare l'incertezza e sento un forte bisogno di controllare ciò che accade, anche a costo di perdere serenità. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 16 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Ma non oso pensare troppo al futuro per non correre il rischio di perdermi il presente.- Colin Farrell Quanto riesci a dedicare attenzione al presente senza lasciarti assorbire eccessivamente dalle preoccupazioni per il futuro? Riesco a pianificare il futuro senza perdere la capacità di vivere pienamente il presente. In genere mantengo un buon equilibrio tra ciò che devo preparare per il futuro e ciò che vivo oggi, anche se a volte mi preoccupo troppo. Spesso mi lascio assorbire dai pensieri sul futuro e faccio fatica a godermi il momento presente. Faccio molta fatica a vivere il presente perché sono quasi sempre concentrato su ciò che potrebbe accadere in futuro. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 29 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare