La felicità della vita è fatta di frazioni infinitesimali: di piccole elemosine, presto dimenticate, di un bacio, di un sorriso, di uno sguardo gentile, di un complimento fatto col cuore.- Samuel Taylor Coleridge Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Buon mattino, dolce anima! Come il sole sorge dall'orizzonte a illuminare i cieli, così il tuo sorriso rischiari l'ombra della notte e risvegli il giorno in me. Che questa nuova alba porti in grembo gioie pari alle stelle che brillano, e che i venti ti siano propizi, per condurti lieve verso nuove meraviglie.- Pensiero del Giorno Blog Cosa ti trasmette questa riflessione? Ispirazione Pace Forza Dubbio Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 17 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
La facoltà di ridere dei propri sbagli è prova di un cuore eccellente.- Jean Cocteau Quanto riesci a riconoscere i tuoi errori con serenità, sapendo anche riderne senza sminuirti né evitare di assumerti le tue responsabilità? Riesco ad ammettere i miei errori, a riderne quando è opportuno e a imparare da essi senza mettere in discussione il mio valore personale. In genere accetto i miei sbagli con una certa ironia, anche se alcuni errori mi mettono ancora in imbarazzo o mi fanno temere il giudizio degli altri. Faccio fatica ad accettare di sbagliare e tendo a giustificarmi, a rimuginare sull'errore o a sminuirmi per quello che è successo. Vivo spesso gli errori come una prova della mia inadeguatezza e reagisco con vergogna, autocritica severa o bisogno di nasconderli. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 27 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Tre cose soprattutto l'uomo moderno deve apprendere per divenire sano e completo: l'arte del riposo, l'arte della contemplazione, l'arte del riso e del sorriso.- Roberto Assagioli Quanto riesci a lasciare spazio al riposo, all'osservazione tranquilla e alla leggerezza, senza sentirti obbligato a essere sempre produttivo o a trovare una soluzione a tutto? Riesco a fermarmi senza sensi di colpa, a osservare ciò che mi circonda e a trovare occasioni per sorridere, anche senza uno scopo preciso. In genere so concedermi momenti di riposo e leggerezza, anche se a volte gli impegni o le preoccupazioni mi impediscono di godermeli pienamente. Faccio fatica a fermarmi davvero: anche nel tempo libero penso a ciò che devo fare, mentre osservare senza intervenire o lasciarmi andare al sorriso mi viene difficile. Tendo a vivere quasi tutto come un dovere o un problema da risolvere e trascuro il riposo, la contemplazione e le occasioni di leggerezza. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 0 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Il segreto, cara Alice, è circondarsi di persone che ti facciano sorridere. E' allora, solo allora, che troverai il Paese delle Meraviglie.- Lewis Carroll Quanto riesci a riconoscere e coltivare le relazioni che portano gioia e leggerezza nella tua vita, senza confondere il benessere reciproco con il dovere di essere sempre felici? Coltivo relazioni in cui posso ridere, sentirmi a mio agio ed essere me stesso, sapendo che c'è spazio anche per le emozioni difficili. In genere sto bene con le persone che mi fanno sorridere, anche se a volte trascuro relazioni importanti quando diventano meno leggere o richiedono impegno. Mi capita di cercare soprattutto la compagnia di chi mi distrae dai problemi, evitando le relazioni che richiedono conversazioni scomode o maggiore coinvolgimento emotivo. Faccio fatica a trovare relazioni in cui mi senta davvero a mio agio e spesso vivo i rapporti con tensione, solitudine o la sensazione di dover fingere di stare bene. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 23 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
👥 Una Frase dalla Community: qualcuno ha scritto... Non c’è felicità piena senza condivisione.- Simone Stella ❤️ Mi piace questa frase 2 👉 Scopri tutte le frasi della Community
Ogni mattina alzati, vestiti ed esci, e fai in modo che qualcuno sia contento di averti incontrato.- Antonio Curnetta Quanto riesci, nelle tue giornate, a fare in modo che le persone che incontri si sentano almeno un po' meglio, ascoltate o rispettate, senza sentire il bisogno di piacere a tutti? Riesco spontaneamente a trattare gli altri con attenzione e gentilezza, cercando di lasciare qualcosa di buono nei miei incontri senza aspettarmi di essere apprezzato. In genere sono disponibile e attento con le persone, anche se quando sono stanco o preoccupato tendo a concentrarmi maggiormente sui miei problemi. Spesso sono così preso dai miei pensieri o dalle mie preoccupazioni da accorgermi poco di come il mio modo di stare con gli altri possa influenzarli. Tendo a vivere i rapporti in modo molto centrato su di me e faccio fatica a prestare attenzione a ciò che le persone intorno a me possono provare o aver bisogno. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 23 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Sono sempre più convinta che la prima cosa da fare al mattino, appena sveglia, sia sorridere alla mia immagine riflessa nello specchio. Pratica sempre più difficile, visti i notevoli cambiamenti dovuti al trascorre del tempo. L'importante però è continuare a piacersi e non perdere l’abitudine, ti verrà più facile sorridere al tuo prossimo.- Rossana Emaldi Quanto riesci a guardare il tuo aspetto mentre cambia con il tempo senza lasciare che le trasformazioni fisiche determinino quanto ti senti degno, piacevole o sicuro di te? Riesco ad accettare i cambiamenti del mio aspetto senza considerarli una perdita del mio valore, cercando di trattarmi con rispetto anche nei giorni in cui non mi piaccio particolarmente. In genere accetto il mio aspetto, anche se alcuni cambiamenti legati al tempo possono ancora influenzare il modo in cui mi sento davanti allo specchio. Faccio spesso fatica ad accettare i cambiamenti del mio corpo e tendo a confrontare l'immagine di oggi con quella di quando mi sentivo più attraente. Tendo a legare fortemente il mio valore personale al mio aspetto e i cambiamenti fisici possono diventare una fonte importante di insoddisfazione o svalutazione. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 14 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Signori miei, buongiorno a tutti! Che sia una giornata all'altezza delle vostre aspettative... o almeno delle mie! Mi raccomando, sorridete, che col muso lungo non si campa bene. E ricordate: chi dorme non piglia pesci, ma chi si sveglia col sorriso piglia pure il mare intero! A buon intenditor, poche parole.- Pensiero del Giorno Blog Quanto riesci ad affrontare la giornata con un atteggiamento aperto e leggero, senza pretendere però di dover essere sempre di buonumore o di nascondere ciò che provi davvero? Riesco a cercare leggerezza e buonumore quando posso, senza sentirmi obbligato a sorridere quando sto vivendo qualcosa di difficile. In genere cerco di mantenere un atteggiamento positivo, anche se a volte tendo a nascondere un po' ciò che mi pesa per non rovinare l'umore. Spesso sento che dovrei essere di buonumore e posso giudicarmi negativamente quando non riesco a esserlo. Tendo a forzarmi a sembrare allegro anche quando sto male, oppure considero il cattivo umore come qualcosa da eliminare immediatamente. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 19 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Impara cosa deve essere preso sul serio e ridi del resto.- Hermann Hesse Scopri di più Quanto riesci a distinguere ciò che merita davvero la tua attenzione da ciò che può essere lasciato andare senza permettere a ogni problema, provocazione o inconveniente di occupare lo stesso spazio mentale? Riesco a riconoscere ciò che conta davvero e a lasciare andare molte cose secondarie senza permettere che rovinino inutilmente il mio equilibrio. In genere so dare alle situazioni un peso proporzionato, anche se alcune piccole cose riescono ancora a occupare più spazio mentale di quanto vorrei. Tendo a reagire intensamente anche a inconvenienti o provocazioni poco importanti e faccio fatica a ridimensionarli. Faccio molta fatica a distinguere ciò che conta davvero dal resto e molte situazioni finiscono per sembrarmi urgenti, gravi o personalmente significative. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 27 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare
Un sorriso, un saluto, un gesto gentile sono come rugiada, sufficienti però a far rifiorire l'animo di chiunque.- Marina Maiello Quanto riesci a riconoscere il valore dei piccoli gesti di gentilezza, senza pretendere che un sorriso o una parola buona possano risolvere ciò che nell'altro è molto più profondo? Riesco a offrire gentilezza senza aspettarmi di cambiare l'umore degli altri, sapendo che anche un piccolo gesto può avere valore. In genere cerco di essere gentile e noto che a volte un sorriso, un saluto o una parola possono davvero migliorare la giornata di qualcuno. Tendo a pensare che, se riesco a essere abbastanza positivo e gentile, dovrei riuscire anche a far stare meglio chi mi sta vicino. Mi sento spesso responsabile dell'umore degli altri e rischio di usare la gentilezza per cercare di risolvere, rassicurare o sistemare ogni loro sofferenza. Grazie per la tua riflessione! Ecco il parere della community: ❤️ Mi piace questa frase 13 Aiuta la Community: invia una tua frase o riflessione da pubblicare